Til alle gravide!!
Jeg var "modell" for min venninne Kaisa som driver sitt eget treningsstudio her i Banyoles! Hun var med aa lage et gratis treningsprogram som kan lastes ned fra nettet!
Mange bra oevelser for gravide. Jeg gaar selv paa prenatal trening hver uke med endel av disse oevlsene. Det gjoer BRA for kroppen og man faar den der gode foelelsen naar man faktisk klarer aa trene til tross for graviditetsplager som vondter her og der og at man generelt begynner aa foele seg ganske tung etterhvert.
file:///C:/Documents%20and%20Settings/SSA/Mis%20documentos/Heidi%20files/PreggerFit.pdf
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar